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肉炒芹菜的做法

2026-01-22 20:30:41 来源: 用户:花美希 

肉炒芹菜的做法】肉炒芹菜是一道家常菜,口感清爽、营养丰富,适合搭配米饭食用。做法简单,食材常见,非常适合日常烹饪。以下是详细的步骤和所需材料的总结。

一、食材准备

食材 用量
猪肉(瘦肉) 200克
芹菜 300克
大蒜 2瓣
生姜 1小块
生抽 1汤匙
老抽 半汤匙
料酒 1汤匙
适量
食用油 适量

二、制作步骤

1. 处理食材

- 猪肉切片,用少许盐、料酒和生抽腌制10分钟。

- 芹菜洗净,切成段;大蒜切末,生姜切丝备用。

2. 热锅凉油

- 锅中倒入适量食用油,加热后放入姜丝和蒜末爆香。

3. 炒肉

- 将腌好的猪肉放入锅中,快速翻炒至变色。

4. 加入芹菜

- 倒入芹菜段,继续翻炒约2分钟,使芹菜稍微软化。

5. 调味

- 加入生抽、老抽和适量盐,翻炒均匀。

6. 出锅装盘

- 待所有食材熟透后,即可盛出装盘。

三、小贴士

- 猪肉可选用里脊或瘦肉,口感更嫩。

- 芹菜不宜炒太久,以免失去脆感。

- 可根据口味加入少量鸡精提鲜。

通过以上步骤,你可以轻松做出一道美味又健康的“肉炒芹菜”。不仅操作简单,而且营养均衡,是家庭餐桌上的好选择。

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